Hohhoijaa..
Ei tästä mitään tasapainoilua pitäny nyt tulla..
Oon sortunu muutaman päivän ajan ties mihin proteiiniin, ja paino sahaa yhden kilon sisällä, se on just ja just sen 20kg pudonnu. Pitäis vähän miettiä mitä mie oikein ajattelen kun pistän sitä ruokaa suuhuni. Tuntuu etten ajattele yhtään mitään, mie vaan haluan.
Se kirja "Syö mitä mielesi tekee" otti kantaa vähän noihinkin ongelmiin, lihavalla suhde ruokaan on jotain muuta kuin hoikalla ihmisellä.
Se on tullut muissakin yhteyksissä huomattua, esimerkiksi se että ihmiset saa ihme raivareita tästä kuurista, tyyliin että "ei kun vaan proteiineja ja kasviksia ja liikuntaa vaan niin sillä se lähtee".. Voi jeebus, mitenkä semmonen BMI 40 niinkun miekin olin, alottaa mitään liikuntaa kun ei jaksa yhtään mitään. Joskus tekis mieli kirkua kun alkaa se "minä uskon kyllä ruokavalion ja liikunnan tuomaan muutokseen". Joo, niin uskon miekin, mutta jos sie oot uberläski, EI JAKSA eikä varmaan ehkä kannatakaan polvien yms. takia.
Loppuviikosta meen verikokeisiin, jännää nähdä esimerkiks kolesteroliarvot, onko millä mallilla..
Ei tästä mitään tasapainoilua pitäny nyt tulla..
Oon sortunu muutaman päivän ajan ties mihin proteiiniin, ja paino sahaa yhden kilon sisällä, se on just ja just sen 20kg pudonnu. Pitäis vähän miettiä mitä mie oikein ajattelen kun pistän sitä ruokaa suuhuni. Tuntuu etten ajattele yhtään mitään, mie vaan haluan.
Se kirja "Syö mitä mielesi tekee" otti kantaa vähän noihinkin ongelmiin, lihavalla suhde ruokaan on jotain muuta kuin hoikalla ihmisellä.
Se on tullut muissakin yhteyksissä huomattua, esimerkiksi se että ihmiset saa ihme raivareita tästä kuurista, tyyliin että "ei kun vaan proteiineja ja kasviksia ja liikuntaa vaan niin sillä se lähtee".. Voi jeebus, mitenkä semmonen BMI 40 niinkun miekin olin, alottaa mitään liikuntaa kun ei jaksa yhtään mitään. Joskus tekis mieli kirkua kun alkaa se "minä uskon kyllä ruokavalion ja liikunnan tuomaan muutokseen". Joo, niin uskon miekin, mutta jos sie oot uberläski, EI JAKSA eikä varmaan ehkä kannatakaan polvien yms. takia.
Loppuviikosta meen verikokeisiin, jännää nähdä esimerkiks kolesteroliarvot, onko millä mallilla..
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Feel free to comment, I´ll feel free to ignore if needed ;)