sunnuntai 26. huhtikuuta 2015

http://huntforthewaist2.blogspot.fi/

Omaperäisesti numero 2!
Täällä taas, mutta vain hetkeksi, teen uuden blogin, koska huomenna alkaa Fitfarmin systeemit.
Linkin laitan kunhan saan nimen keksittyä :)

maanantai 7. heinäkuuta 2014

Back to business!

Jaahans.... sain palautetta etten ole kirjoitellut.. no johtuu siitä että tää on menny perseelleen koko homma. Nyt aloitin loman ja reissujen jälkeen tiukalla linjalla.
Valmentaja lopetti valmennushommat toukokuun loppuun ja nyt olisin omin voimin vaan.

Viikonloppuna olin ystävien luona kyläilemässä ja kun yhteiskuvan aika koitti, tuttu häpeäntunne valtasi mielen. Siitä taas tiesi, että aika aloittaa projekti taas. Tässä oli jo hetki ettei kuvaaminen paljoa ainakaan ahdistanut.

Nyt sitten mennään 3 pussia/päivä, pusseja on ostettu varastoon. Eli olisi taas suunnitelma :)

keskiviikko 14. toukokuuta 2014

No justiinsa, tuli nyt sitten käytyä valmentajalla ja hirmunen tsemppi oli sit valunu jonnekin motivaation kanssa. Ärsyttää!
Oon nyt siis keskittyny nostamaan painoa, 5kg siitä mitä jo parhaimmillani sain pudotettua. Ihan perseestä.

Nyt sitten sovittiin että mie syönkin enemmän niitä pusseja, jätän seuraavaksi 2 viikoksi kutakuinkin kaikki muut ruoat pois, käyn vaan lounaalla työpäivän aikana ja loput pusseina.

Pakko alkaa tosiaan tekemään töitä oman pääkoppansa kanssa. Miksi aina käy näin kun saan reilusti painoa pois, niin alkaa sekoilu. Eikö pää kestä sitä että se vois onnistua se normaalipainokin. Nyt pitää vielä pudottaa, sit alkais vasta se tasapainoilu!

Mutta semmosta tällä erää. Huomenna alkaa mun uusi elämä, good night!

maanantai 12. toukokuuta 2014

Ääääh...
Kävin sit vaakalla ja totesin että voisko nyt yrittää edes olla nätisti..
Tuli reissuttua ja herkuteltua ja paino vaan nousi.
Tänä aamuna pomppasin kerrankin ajoissa ylös sängystä ja käytin koirat lenkillä. Toinen koirista on ollu mieli maassa kun ei reppana pääse ees lenkille..
Nestettä on varmasti paljon, eli pari päivää nätisti ja pääsen ns. ruotuun.
Tuli hääkutsukin, heinäkuulle. Olisko siinä porkkanaa, näyttäis hyvältä sielläkin..
Ja blogiin aion kans kirjottaa vaikka tässä on sähköpostin muuttumisen vuoksi ollut vaikeuksia saada ees kirjauduttua..
Mutta sinnillä.. sinnillä vaan...

torstai 3. huhtikuuta 2014

Heips taasen.. tai siis anteeks kun en oo täälläkään ollu aktiivinen. Nyt on käsioireiden lisäksi päällä flunssa, ahistus viikon päästä koittavasta Kanarian reissusta (lentäminen + flunssa)..
Oon syöny herkkuja joka on tarkottanu painossa sitä ettei se laske. Ei se kyllä onneks nousekaan.
Virallinen pudotus eilen valmentajalla oli -25,6kg, eli kuitenkin oli 2,7kg pudonnut kahdessa viikossa, minun sekoiluista huolimatta.

Menen nyt tasolla 3, joka on ihan mahtava, saa syödä melko normaalisti. Mutta ne herkut!!! Jonkun rotin pystyn pitämään kun käyn päivittäin vaa´alla.

On tullut todettua ennenkin että tää laihtuminen on täysin omasta päästä kiinni. En vieläkään ymmärrä mikä tarve minun on syödä itseni ähkyyn asti, jos ei ruoalla niin herkuilla. Onko se nyt sitten hyvä olo olla siinä ähkyssä, ainoo helpotus sitten kun alkaa maha vajumaan vähitellen. Vaatis varmaan psykiatrin apua vähintään.

Tuo Kanarian reissukin voi olla aikamoinen koetinkivi, mutta arvelen että siellä tulee liikuttua niin paljon ettei ne ruoat jää lihoiks lanteille.

Koitetaanpas päivittää lukemiakin.. 

torstai 20. maaliskuuta 2014

Heips...
Käsi on peessä kunnossa, kipulääkkeillä mennään ja repsuillu olen taas tähän päivään asti niin että NYT riittää. Tiedä häntä mitä nuo lääkkeet saa aikaan, ja tää kirjoittelu sattuu kans :(
Eilen kävin valmentajalla ja otin vastaan ekat plussat, 800g. (kirjotin eka 800kg) :D Mutta se piti tulla ennemmin tai myöhemmin, oon vähän sitä mieltä.

Hävetti kyllä, MIKS mulla tulee aina näissä kiloissa sellanen hälläväliä-meininki, menee vaan hetki niin oon taas saanu 10kg takaisin painoo, sit taas lisää ja lisää.. Sitä käski valmentajakin miettiä. Mitä ihmettä tapahtuu, että noin 20kg olis matkaa normaalipainoon ja mie repsahdan, enkä vaan pikkusen vaan ihan pidemmäksi aikaa.Tosin nyt pelottaa niin se totaalinen repsahdus että ehkä se pitää minut jotenkin ruodussa. 

Ja nuo pussit on pirun kalliita, että parempi alkaa taas miettimään miks tätä tekee.

Tässä seuraavat kaksi viikkoa olen tasolla 3, eli vähän niinkun kakkonen jää välistä. Oon kyllä ollu jollain tasolla hälläväliä jo pitkään, joten tää 3 on ihan hyvä.

Aamulla söin puuroa ja suklaapirtelön. Sitten lounaaksi kävin Subwayssa ja söin tonnikalasalaatin. Oli niin voittajafiilis kun en sortunu mihinkään, siitä tuli just se sopivan kylläinen olo. Kun tulin reissuiltani kotiin, vedin tomaattikeiton, ja nyt olis iltapalaksi vielä ainakin yks pirtelö luvassa. Pitääkin kurkistaa mitä mie vielä sain syödä.. Tänään ei oo ollu tarvetta närpiä mitään.

Tästä se taas jatkuu!